平時看星座都是好的才相信 不過本人真的是 就算很忙還是會一直碎念無聊.... 希望人生中玩玩玩...

#吃辣燃脂 #營養師健康減重 #好熱 還不到7月溫度就飆破36度，真的很難想像接下來幾個月該如何生存...

今日與小胖對戲 心臟病也是要維持規律運動的！ 不然真的會變大胖啊😂 #AI健康智慧 #心血...

護眼講座完滿結束 星期天也要結束了... 希望大家有來顧到目珠🌞 #護眼講座 #蔡怡瑄營養師...

星期五報好康✨ 免錢有吃有拿 營養師護眼講座募集中！ 這個星期天 吃完美好早午餐後 就來華人...

人生總有各種磨練，像是核心肌肌已經抖個不停，教練還狠心使命晃動繩子，瞬間分不出臉上的汗水與淚水😂 ...

連續好幾天暴雨終於稍稍緩和了 但空氣還是又濕又悶，而且蚊子們也跟著雨後春筍一起冒出來了😭 ⚠容易被...

為了減肥，為了健康，為了身邊親愛的人 我們都要＿ ＿ ＿💗 想活得更健康長壽，就從生活小習慣開始改...

維生素D 又叫做陽光維生素🌞 只要每天日曬10～15分鐘 身體就能自己生成 非常經濟實惠高c...

再過3天！ 就能給大家瞥幾眼新作品咧（先讓大家痞滂擠勒） 想維持好身材除了吃健康 最重要就是...